Hier zijn uw zoekresultaten Tag: workout

Iedereen die wel eens in de sportschool komt heeft wel eens gehoord van pre-workout. De een neemt een scoopje droog en de ander mengt het toch liever met water of melk. De vraag is dan: wat is pre-workout eigenlijk? En waarom gebruiken zo veel sporters het?   De ingrediënten In een pre-workout shake zitten verschillende ingrediënten die jou helpen tijdens het trainen. Het is vooral handig als je wat extra